Yoga & Energie

Yoga & Energie avec Sébastien Rouel à Lyon
Yoga & Energie avec Sébastien
le lundi et le vendredi de 7h à 8h 
au Lyon Arts Dance Center
22 Passage Faugier, 69007 Lyon
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
le mercredi de 18h à 19h15 et 19h30 à 20h45
au Studio Latitude Yoga
10 Rue des Remparts d’Ainay, 69002 Lyon
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
le jeudi de 18h30 à 19h30
au Club 48
104 Avenue des Frères Lumières, 69008 Lyon
°°°°°°°°°°°°°°°°°°°
le samedi de 12h45 à 14h
au Studio Yoga Lodge
96 Avenue Général Leclerc, 69300 Caluire et Cuire
L’essence du Yoga est de se sentir équilibré et de raffiner l’écoute de son corps.
Différents courants traditionnels yogiques convergent vers une expérience de Soi lors des séances de Yoga & Energie.
Découvrez une combinaison de respiration consciente, de mouvements et d’enchainements dynamiques pour étirer et aligner le corps.
Les méditations actives permettent de libérer le corps des tensions et blocages émotionnels.
Un espace unique et accessible à tous