Yoga & Energie

Yoga & Energie avec Sébastien Rouel à Lyon
Yoga & Energie avec Sébastien


le jeudi de 18h30 à 19h30
au Club 48
104 Avenue des Frères Lumières, 69008 Lyon
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L’essence du Yoga est de se sentir équilibré et de raffiner l’écoute de son corps.
Différents courants traditionnels yogiques convergent vers une expérience de Soi lors des séances de Yoga & Energie.

Découvrez une combinaison de respiration consciente, de mouvements et d’enchainements dynamiques pour étirer et aligner le corps.

Les méditations actives permettent de libérer le corps des tensions et blocages émotionnels.

Un espace unique et accessible à tous

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