Gayatri Mantra

Gayatri Mantra LyonBienvenus dans l’espace sonore et vibratoire des Soirées Gayatri Mantra.

On dit que c’est l’un des plus anciens chants sacrés de l’humanité (environ 5000 ans) et aussi le mantra le plus chanté en Inde.
Nous commencerons la séance par un travail respiratoire (pranayama) pour calmer l’esprit suivit de quelques mouvements de Yoga pour préparer le corps au chant. Ensuite nous chanterons le Gayatri Mantra pendant 62 minutes, ses puissants effets agissent sur les plans mental et corporel. Il nous invite à la concentration et à la médiation.
Nous terminerons la séance par une relaxation afin d’intégrer les bienfaits de ce chant sacré puis d’un éventuel partage d’expérience.
Cette pratique est ouverte à tous, aucun pré-requis n’est nécessaire pour participer et la posture est libre, assis ou allongé.

Prochaines dates : cliquez ici pour vous inscrire

Samedi 24 mars 2018 de 19h à 21h à la Maison du Yoga
Parc Avenue – 596, bd Albert Camus – 69400 Villefranche sur Saône
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