Kundalini Yoga et Danse Libre

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Prochaine date :
vendredi 30 septembre 2016 de 19h à 21h30
Maison du Qi Gong
4 Rue Dumenge – Lyon 4
Tarifs : 25€

Libérez votre corps et éveillez votre énergie créative !
Sébastien vous invite à découvrir en musique les postures rythmées du Kundalini Yoga et le bien-être d’une expression corporelle libre.
Revisitez le mouvement dans un espace de profond lâcher prise et de créativité. La danse devient l’expression de l’instant.
Dynamisé, déstressé et éveillé par le yoga, votre corps vibre, il suit naturellement les rythmes proposés pour s’exprimer librement.
Le travail de la respiration et des postures prépare tout votre être à un passage subtil du yoga à la danse.
Dansez, vibrez, prenez conscience de la singularité de vos gestes et de votre souffle. Libérez-vous !
Seul « l’ici et maintenant » compte, le corps parle, il danse et il s’allège progressivement. Les méditations actives et la relaxation finale sont propices à l’intégration de ce travail unique.
La musique est soigneusement sélectionnée pour vous guider en toute liberté.

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