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Le retour des live zoom

Hello, Satnam, Namaste 🙏

Accessible à tous et peu importe votre expérience du Yoga, je vous donne rdv 5 x semaine pour environ 1h de Kundalini Yoga, en live ou en replay sur ma chaine Youtube.
Soyez simplement en tenue confortable, un tapis de yoga et un coussin (et autres accessoires de confort).

Les horaires : 

Pour vous connecter aux live depuis votre navigateur ou l’application zoom :
Lien vers la salle virtuelle de pratique
Si Zoom vous demande l’ID de la réunion ➡️ 5530504828
Mot de passe : terreyoga

Quand auont lieu les live :
Lundi, mardi et vendredi 9h-10h
Mercredi, samedi 19h-20h

Si vous ratez les live, retrouvez les vidéos sur Youtube.

Merci de votre donations libres :
lien PayPal ou lien Lydia

Merci et à bientôt dans la pratique. 

Sébastien Rouel

Bien plus qu’une posture,
le Yoga mène à l’action juste
et un meilleur rapport avec soi-même.

Comment le Yoga améliore mon quotidien ?

Comment mon quotidien améliore mon Yoga ?

Le Yoga

Des postures dynamiques qui respectent la singularité de votre corps, une pratique intériorisée, un renforcement et harmonisation des tous vos systèmes corporels, le tout accompagné de percussions et de chants. Bienvenu(e)s dans l’univers du Kundalini Yoga avec Sébastien Rouel. 

Chaque cours est unique, la respiration, les postures et méditations actives sont renouvelées à chaque séance. La pratique régulière du Kundalini Yoga permet de renforcer votre conscience corporelle, d’éveiller votre énergie vitale et de retrouver votre nature d’Esprit libre et créatif.

Contactez Sébastien et choisissez votre formule : cours collectifs ou cours particuliers pour personnaliser votre pratique.

Sébastien Rouel, enseignant certifié de Kundalini Yoga, formé à la posture physiologique selon Docteur Bernadette de Gasquet, propose des cours de Kundalini Yoga, de Yoga Prénatal, de Yoga en entreprise et des soirées de chants sacrés sur Lyon et ses alentours.

Crédits photo : @blandinesoulage & Le Tigre Yoga Club