Sébastien Rouel

Qui suis-je ?

Sébastien Rouel – Facilitateur du corps vivant, du souffle libre et de la conscience incarnée

Depuis plus de 20 ans, j’explore les liens subtils et profonds entre le corps, l’énergie et la conscience.
Ce chemin a commencé en 2002 à Londres, lorsque j’ai découvert le yoga comme une pratique de présence. Depuis 2007, j’ai à cœur de transmettre une approche authentique, accessible et évolutive, adaptée à chaque personne.

Ma vision est simple :
Un corps écouté est un corps qui guérit. Un souffle libéré est une vie qui circule.

Mon approche

Chaque pratique que je propose — qu’elle soit posturale, énergétique ou manuelle — est guidée par une intention :
👉 ramener la personne dans son axe, là où le corps retrouve son intelligence naturelle, là où le souffle et le mouvement reprennent leur juste place.

Que ce soit à travers le Kundalini Yoga, les techniques de massage reboutement, la réflexologie crânio-sacrée ou le travail vibratoire par le chant et le tambour, mon rôle est d’accompagner pour que vous trouviez vous-même votre posture, votre alignement ; tout est proposition, à vous de jouer ensuite.

Mon parcours

Je me suis formé auprès d’enseignants et praticiens de grande qualité, dans des domaines variés, pour construire une approche globale et sensible du corps :

🧘‍♂️ Yoga

• Kundalini Yoga traditionnel – Amrit Nam Sarovar School (2010–2013)

• Kundalini Yoga chamanique & danse libre – avec Emilio Escariz (depuis 2005)

• Yin Yoga Chamanique et Yoga du Son – avec Romulo Pelliza - IDF (2022)

• Yoga prénatal et postnatal, Stretch Yoga, "Yoga sans dégâts" – Dr Bernadette de Gasquet (certifié, modèle pour les livres Yoga sans dégâts & Pour en finir avec le mal de dos) - Paris - (2017)

✋ Techniques corporelles & reboutement

• Massage dynamique et reboutement manuel – Bruno Mezzafonte - Civrieux (2024)

• Réflexologie crânio-sacrée – EKTC Grenoble (2021)

• RMTI – Réflexes archaïques – Lyon (2021)

🔮 Énergétique & vibration

• Méthode énergétique NIJI – Sylvain Mira (2021)

• Exploration énergétique des corps subtils et chakra-thérapie – Régine Degrémont (2020–2024)

• Rituels sacrés et Cacao médecine – Jessica Dupont (2022)

Une expertise vivante

J’ai toujours cherché à relier savoir corporel, écoute subtile et pédagogie incarnée.
Je ne transmets pas une méthode figée, mais un art d’être en lien avec soi — en mouvement, en conscience, dans la vérité du moment présent.

Ma pratique est nourrie par l’anatomie, l’intuition, le rythme, le silence, la voix et la relation.
C’est une pédagogie du vivant, où chacun retrouve ses propres repères intérieurs.

Ma vision : un yoga pour tous, un corps pour soi

Je crois profondément que tout le monde peut pratiquer, quel que soit son âge, sa souplesse ou son vécu.
Il suffit d’un espace où l’on se sent accueilli, respecté et libre d’évoluer à son rythme.

Aujourd’hui, je propose :

• des cours de Kundalini Yoga en ligne et en présentiel

• des accompagnements individuels à travers le massage reboutement, la réflexologie crânio-sacrée et les pratiques vibratoires

• des expériences intégratives mêlant mouvement, son, souffle et transformation.

Et si vous reveniez au centre ?

Ce n’est pas vous qui devez vous adapter à la pratique. C’est la pratique qui vient à votre rencontre.
À travers chaque séance, je vous accompagne pour que vous puissiez pleinement habiter votre corps, connecter l’espace du souffle, et retrouver l’élan d’un mouvement juste.

📞 Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter ici
→ Formulaire de contact