Atelier Kundalini Yoga
& Danse Libre

— L'ATELIER —

Deux heures pour bouger autrement.

Le Kundalini Yoga travaille le corps par le mouvement, le souffle et le rythme. Pas de postures statiques à tenir — on circule, on respire, on active. La danse libre prend le relais naturellement : les postures rythmées ouvrent vers un mouvement personnel, sans chorégraphie, sans performance. Chacun trouve sa propre façon d'habiter l'espace.

Ouvert à tous — débutants comme pratiquants.